×

warsztaty online, które zmienią Twoje życie na lepsze
0

Brak produktów w koszyku.

Oddech, Medytacja i Ekspresja

Kompleksowy Przewodnik do Równowagi i Spokoju

KUP KURS
207,00 
Najniższa cena z 30dni 🛈

Najniższa cena regularna to 147zł

Najniższa cena promocyjna to 147zł

Czujesz, że stres i codzienne napięcia przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Chciałbyś odkryć metody, które pomogą Ci odzyskać spokój, pewność siebie oraz wewnętrzną równowagę? Nasz ekskluzywny pakiet trzech kursów: Medytacja, Oddychanie oraz Albo Ekspresja, Albo Depresja to Twój kompleksowy przewodnik do lepszego samopoczucia na wszystkich poziomach – fizycznym, emocjonalnym i mentalnym.

Co zyskasz, decydując się na pakiet?

  • Świadome oddychanie (kurs Oddychanie) – Naucz się technik oddechowych, które pomogą Ci opanować stres, wyciszyć emocje i zwiększyć koncentrację. Świadomość oddechu to pierwszy krok do pełniejszego życia – bez niepotrzebnego napięcia i z większą odpornością na codzienne wyzwania.
  • Wewnętrzny spokój i wolność umysłu (kurs Medytacja) – Medytacja pomoże Ci zwolnić tempo, zredukować lęki oraz poprawić koncentrację. Nauczysz się skutecznych technik, które pozwolą Ci zarządzać własnymi emocjami i przełamywać ograniczające myśli.
  • Pełna ekspresja emocji (kurs Albo Ekspresja, Albo Depresja) – Ten kurs nauczy Cię, jak uwolnić stłumione emocje, by nie kumulowały się w formie napięć czy niepokoju. Dowiesz się, jak otwarcie wyrażać swoje uczucia i żyć bardziej autentycznie, unikając pułapki wypalenia czy depresji.

Dlaczego warto?

Decydując się na pełny pakiet, otrzymujesz kompleksowe narzędzia, które pozwolą Ci poprawić jakość życia na wielu płaszczyznach – od zdrowia fizycznego po emocjonalne wyciszenie. Dzięki pakietowi tych kursów nie tylko opanujesz techniki oddechowe, ale także nauczysz się medytować i wyrażać swoje emocje w zdrowy sposób.

Teraz w specjalnej cenie!

Zakupując wszystkie trzy kursy razem, zyskujesz 30% zniżki na pełny pakiet! Kursy dostępne są online, z wiecznym dostępem, co oznacza, że możesz do nich wracać zawsze, gdy tego potrzebujesz.

Zamów 3 kursy w cenie 2!