Szczęście i powodzenie tkwią w nas samych. Musimy je trzymać: mocno i głęboko.
Szczęście i powodzenie wynikają z naszej wewnętrznej siły, postaw i świadomego pielęgnowania własnych zasobów psychicznych.
Głębokie Zrozumienie Słów Thomasa Manna
Słowa Thomasa Manna, że „Szczęście i powodzenie tkwią w nas samych. Musimy je trzymać: mocno i głęboko”, niosą za sobą niezwykle głębokie przesłanie filozoficzno-psychologiczne, które stanowi esencję wielu nurtów myślenia o ludzkiej egzystencji i kondycji. Z perspektywy psychologii humanistycznej, cytat ten kładzie nacisk na wewnętrzne locus kontroli
, czyli przekonanie o tym, że nasze życie i jego rezultaty (w tym szczęście i powodzenie) są zdeterminowane przede wszystkim przez nasze własne działania, postawy i przekonania, a nie przez czynniki zewnętrzne. To zasadnicze odejście od perspektywy, która przypisuje odpowiedzialność za nasze doświadczenia losowi, innym ludziom czy okolicznościom.
Filozoficznie, można to interpretować jako nawiązanie do stoickiej idei, że prawdziwe szczęście nie jest zależne od zewnętrznych dóbr czy zdarzeń, ale od naszego sposobu postrzegania i reagowania na nie. Stoicyzm głosił, że choć nie zawsze możemy kontrolować zewnętrzne wydarzenia, zawsze mamy kontrolę nad naszą wewnętrzną postawą. Mann, mówiąc o „trzymaniu mocno i głęboko”, podkreśla konieczność aktywnej kultywacji tego wewnętrznego stanu. Nie wystarczy pasywnie oczekiwać na szczęście; należy je świadomie pielęgnować, umacniać i bronić przed wpływami, które mogą je osłabić. Jest to proces internalizacji
wartości i przekonań, które determinują naszą życiową satysfakcję.
Ranisz siebie, bo chronisz
wewnętrzne dziecko?
To ta odrzucona część Ciebie, która wciąż czeka na poczucie bezpieczeństwa, uznanie i miłość. I tylko Ty możesz ją nimi obdarzyć🤍
Z punktu widzenia psychologii pozytywnej, która koncentruje się na budowaniu zasobów psychicznych i dobrostanu, słowa Manna podkreślają znaczenie wewnętrznych sił i cnót. Szczęście nie jest ulotnym stanem, lecz raczej efektem świadomego budowania i utrzymywania pozytywnych emocji, zaangażowania, relacji, sensu i osiągnięć (model PERMA Seligmana). „Trzymać mocno i głęboko” oznacza tutaj, że te wewnętrzne zasoby muszą być zakorzenione w naszej psychice, stanowiąc stabilną podstawę dla naszego funkcjonowania. Jest to wezwanie do samorefleksji, do identyfikacji tego, co naprawdę stanowi o naszym dobrostanie, i do ochrony tych wewnętrznych skarbów przed rozproszeniem przez zewnętrzne rozpraszacze i stresory. Ostatecznie, cytat Manna jest przypomnieniem o naszej autonomii i potędze w kształtowaniu własnego życia emocjonalnego i poczucia spełnienia, niezależnie od kaprysów świata zewnętrznego.
W świecie, który każe Ci być kimś, odważ się być sobą.
Radykalna samoakceptacja to zaproszenie do wewnętrznej wolności.
Zobacz, czym jest i jak wiele może Ci dać!