Szczęście polega na osiąganiu naszych pragnień.
Szczęście to spełnianie pragnień, lecz głównie tych zgodnych z wartościami i wspierających rozwój, nie tylko zaspokajanie chwilowych gratyfikacji.
Głębokie rozumienie szczęścia przez pryzmat pragnień
Cytat Feliksa Feldheima: „Szczęście polega na osiąganiu naszych pragnień.” jest truizmem, który na pierwszy rzut oka wydaje się oczywisty, lecz w istocie kryje w sobie głęboką psychologiczną i filozoficzną złożoność. Z perspektywy psychologii humanistycznej, pragnienia są integralną częścią ludzkiego doświadczenia, nierozerwalnie związaną z naszą motywacją, aspiracjami i poszukiwaniem sensu. Abraham Maslow, ze swoją piramidą potrzeb, ukazał pragnienia jako hierarchicznie ułożone dążenia, od podstawowych fizjologicznych po te związane z samorealizacją. Osiągnięcie każdego kolejnego szczebla, a więc zaspokojenie danego pragnienia, generuje poczucie zadowolenia, ulgi i chwilowego szczęścia.
Jednak cytat Feldheima nie jest tak prosty, jakby się wydawało. „Osiąganie” nie zawsze oznacza proste zaspokojenie. Często to sam proces dążenia, walki o realizację pragnienia, kształtuje naszą tożsamość i wzbogaca doświadczenie. W psychologii poznawczej, oczekiwanie na nagrodę (w tym przypadku spełnienie pragnienia) i towarzyszące mu emocje pozytywne, są równie ważne, a czasem nawet ważniejsze niż samo osiągnięcie. Badania pokazują, że antycypacja przyjemności może być silniejsza niż sama przyjemność.
Ranisz siebie, bo chronisz
wewnętrzne dziecko?
To ta odrzucona część Ciebie, która wciąż czeka na poczucie bezpieczeństwa, uznanie i miłość. I tylko Ty możesz ją nimi obdarzyć🤍
Z filozoficznego punktu widzenia, cytat nawiązuje do hedonizmu, ale w znacznie bardziej subtelny sposób. Nie chodzi tu o chwilowe przyjemności, lecz o trwałe zaspokojenie wewnętrznych dążeń, które nadają życiu kierunek. Ważne jest jednak pytanie: jakie pragnienia? Czy wszystkie pragnienia prowadzą do szczęścia? Psychologia pozytywna wskazuje, że pragnienia związane z altruizmem, rozwojem osobistym i budowaniem relacji są bardziej skorelowane ze szczęściem trwałym i głębokim, niż te materialistyczne czy egocentryczne. Spełnienie pragnień niskopoziomowych może prowadzić do chwilowej euforii, ale często pozostawia uczucie pustki i konieczności poszukiwania kolejnych, coraz silniejszych bodźców. Prawdziwe, trwałe szczęście, o którym mogłoby mówić to stwierdzenie, polega zatem na identyfikacji i dążeniu do tych pragnień, które są zgodne z naszymi wartościami i służą naszemu autentycznemu rozwojowi. To nie tylko akt osiągania, ale i proces głębokiej introspekcji i samopoznania. W ten sposób cytat staje się wyzwaniem do refleksji nad naturą naszych pragnień i ich roli w dążeniu do pełni życia.
W świecie, który każe Ci być kimś, odważ się być sobą.
Radykalna samoakceptacja to zaproszenie do wewnętrznej wolności.
Zobacz, czym jest i jak wiele może Ci dać!