×

warsztaty online, które zmienią Twoje życie na lepsze
Zaloguj
0

Brak produktów w koszyku.

Cytat: Gábor Maté - Nie da się zrozumieć uzależnienia…
Nie da się zrozumieć uzależnienia bez pytania, jaką mogę znajduje lub ma nadzieję znaleźć uzależnionych narkotyku lub uzależniającym zachowaniu.
Gábor Maté

Uzależnienie to poszukiwanie ulgi w cierpieniu. Ważne jest zrozumienie, co uzależniony próbuje znaleźć w objawach uzależnienia.

Głębokie rozumienie uzależnienia: Poza objawami, ku potrzebom

Cytat Gábora Matégo jest punktem zwrotnym w dyskursie na temat uzależnień, przenosząc ostrość analizy z samego zachowania czy substancji na głębsze psychologiczne i egzystencjalne potrzeby jednostki. Filozoficznie, Maté odrzuca karzące i moralizujące podejście do uzależnienia, które często postrzega je jako moralną słabość czy wadę charakteru. Zamiast tego, proponuje perspektywę humanistyczną, w której uzależnienie staje się próbą znalezienia ulgi, pocieszenia, a nawet sensu, w obliczu braku tych elementów w życiu jednostki.

Psychologicznie, cytat ten podkreśla znaczenie funkcjonalności uzależnienia. Narkotyk czy zachowanie uzależniające nie są wybierane przypadkowo. Służą jako mechanizm radzenia sobie z bólem emocjonalnym, traumą, samotnością, poczuciem beznadziei, brakiem przynależności czy lękiem egzystencjalnym. Maté, jako lekarz, wielokrotnie podkreśla związek traumy z uzależnieniem, sugerując, że substancja czy zachowanie stają się samoleczeniem. W tym kontekście, uzależnienie nie jest ucieczką od rzeczywistości, lecz często jedynym dostępnym sposobem radzenia sobie z nieznośną rzeczywistością wewnętrzną.

Ranisz siebie, bo chronisz
wewnętrzne dziecko?

Pytanie „jaką ulgę mogę znaleźć” czy „ma nadzieję znaleźć” odwołuje się do motywacji podstawowej. Zamiast skupiać się na tym, co uzależnienie zabiera, Maté kieruje naszą uwagę na to, co uzależnienie daje – przynajmniej na krótką metę. Może to być poczucie kontroli, ukojenie bólu, iluzja szczęścia, chwila zapomnienia, a nawet namiastka miłości czy akceptacji. Zrozumienie sensu, jaki uzależniona osoba nadaje swojemu zachowaniu, jest kluczowe dla skutecznej terapii. Bez dotarcia do tych głębokich potrzeb i deficytów, walka z uzależnieniem będzie walką z objawem, a nie z przyczyną cierpienia.

Znaczenie dla terapii

Dla psychologa, ten cytat jest drogowskazem. Wskazuje, że praca z uzależnionym pacjentem wymaga empatii, braku oceny i głębokiego zrozumienia ludzkich potrzeb. Terapeucie należy zadać sobie pytanie, co pacjent utracił lub czego mu brakuje, zanim uzależnienie stało się dla niego rozwiązaniem. Interwencja terapeutyczna powinna być skierowana na zastąpienie tych deficytów zdrowymi mechanizmami radzenia sobie i na uzdrowienie ran, które pierwotnie doprowadziły do poszukiwania ukojenia w uzależnieniu.