Być ojcem dorastającej córki to wyzwanie, którego wielu mężczyzn się obawia. Jak radzić sobie z jej dojrzewaniem, zmieniającą się emocjonalnością i pierwszymi relacjami?
Relacja ojca z córką to wyjątkowa więź, która kształtuje się na wielu poziomach – emocjonalnym, społecznym i kulturowym. Jednak często to, jak ojciec odnajduje się w tej roli, jest uwarunkowane jego własnymi doświadczeniami z dzieciństwa.
„Odcięcie pępowiny” to nie tylko metafora dorastania, ale często kluczowy, choć trudny proces w relacji syna z matką.
Wciąż pokutuje przekonanie, że ojciec jest „od syna”, a córka to domena matki. Nic bardziej mylnego. Jak wygląda ojcostwo w XXI wieku?
Informatyczka, producentka filmowa i producentka wszystkich warsztatów positivelife.pl.
Marcin Grudzień to doświadczony psychoterapeuta integracyjny i systemowy, trener grup wsparcia dla rodziców.
omasz Zalas to psycholog, trener, terapeuta, członek zespołu Instytutu Psychoimmunologii IPSI i brytyjskiego Mindfulness Association.
Główny obszar jej działalności to pomoc dzieciom, rodzicom i rodzinom w równoważeniu ich potrzeb emocjonalnych przez kultywowanie troskliwej uważności.
Jestem psychologiem, psychoterapeutą, trenerem i doradcą biznesu. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuję się do koncepcji terapii integralnej, która prócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.
Jak się chronić przed destrukcyjnym wpływem stresu na ciało i umysł? Czym się różni wypalenie stresowe od depresji? Dlaczego to, jak sami siebie postrzegamy ma tak ogromne znaczenie?