Brené Brown to amerykańska badaczka, wykładowczyni i autorka bestsellerów światowych, znana z przełomowych badań nad poczuciem własnej wartości, wstydem, odwagą, podatnością na zranienie (vulnerability) oraz perfekcjonizmem. Jej prace od lat inspirują miliony ludzi do budowania autentyczności, odporności psychicznej i bardziej świadomego, odważnego życia.

Brown od ponad 20 lat prowadzi badania nad tym, jak wstyd i lęk wpływają na nasze relacje, poczucie wartości i dobrostan emocjonalny. Jej wykład TED „The Power of Vulnerability” należy do najczęściej oglądanych na świecie, a książki – m.in. „Dary niedoskonałości”, „Z wielką odwagą”, „Zaufaj sobie”, „Atlas serca” – regularnie trafiają na listy bestsellerów.

W swoich cytatach Brené Brown pokazuje, jak ważne jest:

• akceptowanie własnych niedoskonałości,
• odważne stawianie czoła trudnym emocjom,
• budowanie zdrowego poczucia własnej wartości,
• radzenie sobie ze wstydem i perfekcjonizmem,
• stawianie granic,
• życie w zgodzie z samym sobą.

Jej słowa inspirują do zmiany perspektywy, rozwijania empatii i budowania relacji opartych na autentyczności. Cytaty Brené Brown często wykorzystywane są w rozwoju osobistym, coachingu, psychoterapii i edukacji, ponieważ łączą w sobie mądrość badań naukowych i praktyczne wskazówki dotyczące codziennego życia.