Miłość i szczęście mieszkają w tobie. Ty jeden jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście. Otrzymałeś wszystkie potrzebne środki.
Szczęście i miłość są w nas; jesteśmy odpowiedzialni za ich odkrywanie i kultywowanie, dysponując wszystkimi potrzebnymi zasobami wewnętrznymi.
Głębokie Zrozumienie Słów o. Johna Sturma SJ
Cytat o. Johna Sturma SJ przenosi nas w
głębokie rejony psychologii humanistycznej, egzystencjalnej, a także psychologii pozytywnej, jednocześnie rezonując z odwiecznymi prawdami filozoficznymi i duchowymi.
Fundamentalne przesłanie tej sentencji to radykalna odpowiedzialność jednostki za swoje wewnętrzne stany – miłość i szczęście. Odrzucamy tu zewnętrznie deterministyczny model, w którym to świat, inni ludzie czy fortuna są głównymi architektami naszego dobrostanu. Sturm odwołuje się do
„mieszkania w tobie”
– to sugestia, że
zasoby do przeżywania miłości i szczęścia nie są czymś, co musimy agresywnie zdobywać na zewnątrz, ale stanowią
integralną część naszej istoty, naszego wewnętrznego uniwersum.
Filozoficznie, ta myśl nawiązuje do stoicyzmu, który podkreślał, że prawdziwe szczęście i spokój ducha zależą od naszej postawy wobec zdarzeń, a nie od samych zdarzeń.
Epiktet nauczał, że niepokoi nas nie to, co się dzieje, lecz nasza interpretacja tego, co się dzieje.
Psychologicznie, jest to zaproszenie do
inrospekcji, samopoznania i autorefleksji.
To przypomnienie o
naszej agencyjności, o zdolności do
wyboru sposobu reagowania na świat i konstruowania własnego poczucia sensu i spełnienia.
„Ty jeden jesteś odpowiedzialny za swoje własne szczęście” to nie wyrok, lecz
wyzwolenie.
To odebranie władzy nad naszym samopoczuciem wszelkim zewnętrznym czynnikom, sytuacjom czy opiniom innych. W psychologii pozytywnej, to podkreślenie roli
czynników wewnętrznych – takich jak poczucie sensu, wdzięczność, optymizm, flow – w budowaniu trwałego dobrostanu.
Wskazuje na konieczność
aktywnego współtworzenia własnego życia, zamiast biernego czekania na nadejście szczęścia z zewnątrz.
Ranisz siebie, bo chronisz
wewnętrzne dziecko?
To ta odrzucona część Ciebie, która wciąż czeka na poczucie bezpieczeństwa, uznanie i miłość. I tylko Ty możesz ją nimi obdarzyć🤍
Czy wiesz, że relacje z matką są kanwą
dla wszystkich innych relacji, jakie nawiązujesz w życiu?
Poznaj mechanizmy, które kształtują Cię od dzieciństwa.
Odzyskaj władzę nad sobą i stwórz przestrzeń dla nowych relacji – z matką, córką, światem i samą sobą 🤍
W świecie, który każe Ci być kimś, odważ się być sobą.
Radykalna samoakceptacja to zaproszenie do wewnętrznej wolności.
Zobacz, czym jest i jak wiele może Ci dać!
Ostatnia fraza – „Otrzymałeś wszystkie potrzebne środki” – jest niezwykle
krzepiąca i pełna nadziei.
Mówi o
wrodzonej zdolności do rozwoju, adaptacji i samorealizacji.
Sugeruje, że posiadamy wewnętrzną „skrzynkę narzędziową” –
zdolności poznawcze, emocjonalne, duchowe – które, choć być może uśpione,
są dostępne do aktywacji i wykorzystania.
To apel do zaufania sobie, do
poszukania w sobie siły i mądrości, zamiast szukania ich wyłącznie w zewnętrznych autorytetach czy cudach.
W kontekście życia duchowego, ten cytat może być interpretowany jako
przypomnienie o Boskim iskrzeniu w człowieku, o darze wolnej woli i potencjale do miłości, który jest w nas zasiany.
To również zachęta do autonomii i wewnętrznego rozwoju, a nie do ślepego podążania za zewnętrznymi doktrynami.
Z perspektywy psychologa, ta myśl jest
kamieniem węgielnym holistycznego podejścia do zdrowia psychicznego.
Nie chodzi o leczenie objawów, ale o wspieranie jednostki w
pełnym wykorzystaniu jej wewnętrznego potencjału do osiągnięcia autentycznego szczęścia i miłości własnej oraz do innych.
Jest to przypomnienie, że choć pomoc z zewnątrz jest cenna,
ostateczna transformacja i spełnienie pochodzą z wnętrza.