Życie jest takie, jakie jest, dlatego, że ty je takim czynisz. To nie wina Boga. Twoja postawa przy porannym wstawaniu nadaje ton całemu dniowi.
Twoje nastawienie do życia kształtuje rzeczywistość. Odpowiedzialność za jej jakość spoczywa na tobie.
Cytat o. Johna Sturma SJ, choć z pozoru prosty, kryje w sobie głęboką mądrość filozoficzną i psychologiczną, nawiązującą do koncepcji aktywnego podmiotu w kształtowaniu rzeczywistości. Kluczem do jego zrozumienia jest idea, że nasze wewnętrzne nastawienie, nasz subiektywny filtr percepcji i interpretacji, ma fundamentalny wpływ na to, jak doświadczamy świata.
Filozoficzne podstawy:
Z perspektywy filozoficznej, cytat ten wpisuje się w nurt egzystencjalizmu i fenomenologii. Egzystencjalizm podkreśla wolność i odpowiedzialność jednostki za tworzenie sensu własnego życia. Nie ma z góry ustalonej esencji, natura ludzka nie jest predefiniowana; to my, poprzez nasze wybory i postawy, nadajemy kształt naszemu istnieniu. Sartre’owska idea „bycia dla siebie” kontra „bycia w sobie” idealnie rezonuje z myślą Sturma – nie jesteśmy biernymi odbiorcami rzeczywistości, ale jej aktywnymi twórcami. Fenomenologia zaś, zwłaszcza w ujęciu Husserla, uczy nas, że obiektywny świat staje się dla nas znaczący dopiero poprzez naszą świadomość i intencjonalne akty percepcji.
Ranisz siebie, bo chronisz
wewnętrzne dziecko?
To ta odrzucona część Ciebie, która wciąż czeka na poczucie bezpieczeństwa, uznanie i miłość. I tylko Ty możesz ją nimi obdarzyć🤍
Czy wiesz, że relacje z matką są kanwą
dla wszystkich innych relacji, jakie nawiązujesz w życiu?
Poznaj mechanizmy, które kształtują Cię od dzieciństwa.
Odzyskaj władzę nad sobą i stwórz przestrzeń dla nowych relacji – z matką, córką, światem i samą sobą 🤍
W świecie, który każe Ci być kimś, odważ się być sobą.
Radykalna samoakceptacja to zaproszenie do wewnętrznej wolności.
Zobacz, czym jest i jak wiele może Ci dać!
Psychologiczne implikacje:
Z psychologicznego punktu widzenia, słowa o. Sturma są silnym echem konstruktywizmu poznawczego. Zgodnie z tą teorią, rzeczywistość nie jest obiektywnie dana, lecz aktywnie konstruowana przez jednostkę w procesie interpretacji i nadawania znaczeń. Nasze schematy poznawcze, przekonania, doświadczenia i przede wszystkim postawa, kształtują to, co widzimy, jak to odczuwamy i jak na to reagujemy. „Postawa przy porannym wstawaniu” symbolizuje tu nie tylko chwilowy nastrój, ale całościowy zestaw utrwalonych wzorców myślenia, emocji i zachowań. Jeśli budzimy się z przekonaniem, że dzień będzie trudny, nasz mózg aktywnie poszukuje potwierdzenia tej tezy, ignorując pozytywne aspekty i wzmacniając negatywne – jest to zjawisko znane jako selektywna uwaga i błąd konfirmacji. Psychologia pozytywna, z kolei, intensywnie bada wpływ wdzięczności, optymizmu i świadomego nastawienia na dobrostan i rezyliencję. Budzenie się z intencją poszukiwania możliwości, wykazania inicjatywy i akceptowania wyzwań jako okazji do rozwoju fundamentalnie zmienia trajektorię dnia i, w dłuższej perspektywie, całego życia. Cytat ten jest zatem mocnym przypomnieniem o naszej mocy sprawczej i odpowiedzialności za własne doświadczenie życiowe.