Wolność nic tylko na tym polega, że człowiek może wybierać - wybierać zdrowie, odwagę, nadzieję. Wolność polega również na tym, że człowiek może przyswajać; czynić siebie zdrowym, odważnym, pełnym nadziei.
Wolność to świadomy wybór i aktywne budowanie zdrowia, odwagi, nadziei – proces samostanowienia i osobistego wzrostu.
Słowa ks. Józefa Tischnera, „Wolność nic tylko na tym polega, że człowiek może wybierać - wybierać zdrowie, odwagę, nadzieję. Wolność polega również na tym, że człowiek może przyswajać; czynić siebie zdrowym, odważnym, pełnym nadziei”, stanowią głęboką refleksję nad istotą ludzkiej wolności, wychodzącą poza jej potoczne rozumienie.
Psychologiczny wymiar wyboru i odpowiedzialności
Z psychologicznego punktu widzenia, cytat nawiązuje do wolności agentywności, czyli zdolności człowieka do świadomego i celowego działania. Nie jest to jedynie wolność od czegoś (od ograniczeń, przymusu), ale przede wszystkim wolność do czegoś – do kreowania własnego „ja” i kierowania swoim życiem. Akt wyboru, o którym mówi Tischner, nie jest biernym obserwowaniem opcji, lecz aktywnym aktem zaangażowania.
Wybieranie zdrowia, odwagi czy nadziei to przejaw samostanowienia i autonomii. Człowiek nie jest tu jedynie sumą zewnętrznych okoliczności, ale podmiotem, który aktywnie kształtuje swoją kondycję psychiczną i fizyczną. Wybór ten pociąga za sobą również odpowiedzialność. Jeśli mogę wybrać „bycie zdrowym”, to jestem także odpowiedzialny za dbanie o to zdrowie. To nie jest jednorazowa decyzja, ale proces, który wymaga konsekwencji i zaangażowania. Proces ten możemy interpretować jako samo-transcendencję, stałe dążenie do pełniejszego bytu, przekraczanie własnych ograniczeń.
Odzyskaj wewnętrzny spokój i pewność siebie.
Zbuduj trwałe poczucie własnej wartości.
Wolność jako proces przyswajania i wzrastania
Druga część cytatu, mówiąca o „czynieniu siebie zdrowym, odważnym, pełnym nadziei”, podkreśla dynamiczny charakter wolności. Nie jest ona statycznym stanem, lecz aktywnym procesem rozwoju osobistego. Jest to proces internalizacji wartości i postaw. Człowiek nie tyle „jest” odważny, co „czyni się” odważnym poprzez podejmowanie działań wymagających odwagi. To wzmacnia poczucie sprawczości (self-efficacy), przekonanie o własnej skuteczności w radzeniu sobie z wyzwaniami.
W tym kontekście wolność staje się narzędziem do osiągnięcia dobrostanu psychicznego. Wybór i przyswajanie wartości takich jak zdrowie, odwaga czy nadzieja, przyczynia się do budowania odporności psychicznej (resilience) i poczucia sensu życia. Jest to zgodne z podejściem psychologii pozytywnej, która koncentruje się na budowaniu zasobów psychicznych i rozwijaniu pozytywnych cech osobowości. Wolność staje się zatem kluczem do pełniejszego, bardziej autentycznego życia, ale wymaga stałego wysiłku i zaangażowania w proces stawania się tym, kim chcemy być.
W świecie, który każe Ci być kimś, odważ się być sobą.
Radykalna samoakceptacja to zaproszenie do wewnętrznej wolności.
Zobacz, czym jest i jak wiele może Ci dać!