Ten z partnerów, który w imię podtrzymania związku musi silniej tłumić własne potrzeby, jest bardziej podatny na choroby fizyczne.
Tłumienie potrzeb dewastuje zdrowie; brak autentyczności w związku wywołuje przewlekły stres, prowadząc do fizycznych chorób.
Filozoficzno-Psychologiczne Rozważania nt. Tłumienia Potrzeb w Związkach
Cytat Gábora Matégo głęboko rezonuje z psychologiczną koncepcją związku między samopoczuciem psychicznym a fizycznym. Sugeruje on, że systematyczne tłumienie własnych potrzeb w celu utrzymania relacji jest formą autodestrukcji, która manifestuje się na poziomie somatycznym.
Z perspektywy psychologii humanistycznej i egzystencjalnej, fundamentalną ludzką potrzebą jest autentyczność – zgodność między wewnętrznymi przeżyciami a zewnętrznymi zachowaniami. Gdy jednostka, w imię podtrzymania związku, czuje się zmuszona do nieustannego rezygnowania z własnych pragnień, wartości czy nawet tożsamości, dochodzi do rozszczepienia Ja. To rozszczepienie generuje silny konflikt wewnętrzny, który jest potężnym źródłem stresu psychologicznego. Ciało, będąc nierozerwalnie połączone z umysłem, odpowiada na ten chroniczny stres poprzez aktywację osi podwzgórze-przysadka-nadnercza (HPA) i sympatycznego układu nerwowego. Długotrwałe utrzymywanie tego stanu podwyższonego wzbudzenia skutkuje osłabieniem układu odpornościowego, zapaleniami oraz zwiększoną podatnością na szereg chorób, od schorzeń sercowo-naczyniowych po zaburzenia autoimmunologiczne.
Z perspektywy psychologii rozwojowej i teorii przywiązania, zdrowe relacje opierają się na wzajemnym szacunku i autonomii. Partnerzy powinni być w stanie wyrażać swoje ja, czuć się bezpiecznie w wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań. Gdy jeden z partnerów jest nieustannie zmuszany do przekraczania własnych granic, tworzy to dynamikę, w której miłość staje się formą poświęcenia, a nie wzajemnego wzrostu. Taki związek nie dostarcza wsparcia, którego potrzebujemy do rozwoju, a staje się ciężarem. Filozoficznie, można to interpretować jako utratę wolności i autonomii – wartości kluczowych dla godnego ludzkiego życia. Cytat Matégo podkreśla, że cena za „pokój w związku” osiągany kosztem integralności własnej osoby jest zbyt wysoka i ostatecznie płacona zdrowiem fizycznym.