Poczucie własnej wartości pakiet 
Twoje wewnętrzne dziecko - bohater
Cel naszego życia to stać się wolnym i autonomicznym człowiekiem.
Poznanie swojego wewnętrznego dziecka to jedyna droga do tego celu.
Poznanie swojego wewnętrznego dziecka to jedyna droga do tego celu.
Poznanie siebie samego jest warunkiem rozwoju
Najniższa cena regularna to 289zł
Ile razy można kłócić się o to samo? Wpadać w te same stany emocjonalne?
Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego reagujecie w konkretnych sytuacjach w określony sposób? Dlaczego się złościcie, albo wręcz przeciwnie – wycofujecie się? Dlaczego czujecie się niezrozumiani, bezsilni?
Najczęściej nasze reakcje wcale nie są związane z tym, co dzieje się tu i teraz, tylko nieświadomie odgrywamy sceny z naszego dzieciństwa.
Ten kurs jest dla każdego, bo każdy z nas ma w sobie nierozpoznane, niezaopiekowane małe dziecko. Świetny, prosty i przystępny poradnik dla wszystkich, którzy chcą naprawdę coś zmienić w swoim życiu.
Najniższa cena regularna to 289zł
Przeczytaj, co o kursie piszą uczestnicy, którzy doświadczyli pozytywnej zmiany:
Po kurs, jak to zwykle bywa, sięgnęłam w momencie, kiedy moje dotychczasowe życie po raz kolejny wywróciło się do góry nogami. Kolejny raz, kolejny partner odchodził a ja zostałam bez zrozumienia sytuacji. Nie wiedząc już co robić i za radą przyjaciół sięgnęłam po to narzędzie.
Kurs pokazał mi dokładnie w co i dlaczego się pakuję, pozwolił zobaczyć, docenić, utulić małą mnie. Pokochać siebie z wtedy i dopełnić mnie z teraz. Narzędzia zastosowane w kursie, które czasami przerabiałam kilka dni, żeby do głębi odkryć, o co chodzi, pozwoliły mi na nowe spojrzenie i dały siłę na dalszą drogę. Wiadomo, że jak zawsze będzie ona wyboista, ale teraz wiem skąd te wyboje się biorą i jak je pokonywać, a raczej jak wykorzystywać je, żeby płynąć przez życie w harmonii z samą sobą.
Kurs Twoje wewnętrzne dziecko – bohater pokazał mi, że zmiana mojego świata jest w moim zasięgu. Poprzez zmianę mojego nastawienia i podejścia do różnych spraw, mogę pozytywnie wpłynąć na jakość życia mojego i mojej rodziny. Już widzę, że mogę zmienić sposób w jaki postrzegam siebie. Mogę zmienić sposób traktowania siebie – z szacunkiem i uznaniem. Mogę być autentyczna i to będzie dobre.
Ten kurs powinien przejść każdy! Według mnie to najbardziej bazowy kurs Wojciecha Eichelbergera. Zanim zaczniemy myśleć o swoich celach czy wizjach – musimy uporać się z naszym dzieciństwem. Podczas tego kursu dowiesz się o sobie więcej niż myślisz. Zrób to im szybciej tym lepiej, nie trać już czasu swego życia na powtarzanie tych samych błędów związanych z nierozpoznanymi problemami z dzieciństwa. Ćwiczenia w tym kursie – to chwilami trudna i bolesna droga w głąb siebie, ale jeżeli zdecydujesz się poświęcić im swój czas – nie pożałujesz. Będziesz zaskoczony/a ale to naprawdę działa!
Kurs Twoje wewnętrzne dziecko jest wyjątkowy z wielu względów. Po pierwsze porusza temat bardzo kluczowy w emocjonalnym rozwoju, zarówno dla dorosłych w każdym wieku jak i nastolatków wchodzących w życie dorosłe. Bardzo dogłębnie tłumaczy podstawowe potrzeby, które niezaspokojone w dzieciństwie mają wpływ na nasze dorosłe życie. Ćwiczenia, które oferuje kurs wspaniale suplementują wykłady i pozwalają w czasie rzeczywistym zacząć pracę z wewnętrznym dzieckiem, które tak bardzo domaga się od nas akceptacji i miłości. Kurs z głębi serca polecam.
1Kim jest wewnętrzne dziecko i dlaczego zobaczenie i poznanie go jest kluczowe dla naszego rozwoju i wszystkich aspektów naszego dorosłego życia? Traumy i zapisy w nieświadomości z dzieciństwa. Jak nas kształtują?
2Podstawowe potrzeby rozwojowe: potrzeba bezpieczeństwa, przyjemności i komfortu, akceptacji i uznania, autonomii i kontroli. Skutki braku zaspokojenia tych potrzeb w dzieciństwie. Strategie obronne z dzieciństwa, które pomagały radzić sobie z rodzicami. Czy są adekwatne w dorosłym życiu?
3 Realistyczny obraz naszego domu rodzinnego. Czy byliśmy kochani dla naszego optymalnego wzrostu? Jak rodzice traktowali nasze potrzeby?
Czy pokazywano nam realistyczne odwzorowanie naszej osoby? Czy poświęcano nam czas? Czy nadal mówimy do siebie językiem naszego opresora-rodzica?
4
Wewnętrzne dziecko, a poczucie własnej wartości. Czy czuliśmy się wystarczająco ważni jako dziecko? Czy “wygrywaliśmy” z nałogiem rodzica?
Czy w domu rodzinnym mogliśmy wyrażać swoje uczucia? Jak wyrażali je rodzice? Negatywne schematy myślowe wykształcone w dzieciństwie. Jak pracować z niskim poczuciem własnej wartości?
5 Nieadekwatne, nadmiarowe reakcje na problemy w dorosłym życiu. Nasze mechanizmy obronne i obrona przed wyimaginowanym wrogiem. Jak reagujemy na opuszczenie/porzucenie? Jak reagujemy na krytykę czy niepowodzenia w pracy? Emocje nad którymi nie panujemy, powodujące chaos i destrukcję w relacjach z ludźmi.
6
Wewnętrzne dziecko, a zrozumienie swoich życiowych potrzeb. Samoakceptacja i życzliwość dla siebie samego.
Jak żyć tu i teraz, jak bardziej cieszyć się życiem? Rozpoznanie obszarów, które sprawiają radość i satysfakcję.
autorzy: Wojciech Eichelberger i Małgorzata Corvalan
Najniższa cena regularna to 289zł
autorzy: Wojciech Eichelberger i Małgorzata Corvalan
Najniższa cena regularna to 578zł
autorzy: Wojciech Eichelberger i Małgorzata Corvalan
Najniższa cena regularna to 578zł
Informatyczka, producentka filmowa i producentka wszystkich warsztatów positivelife.pl. Współautorka warsztatów „Matki i córki – odzyskiwanie kobiecej mocy”. Od 20 lat prowadzi portal dla rodziców i dzieci miastodzieci.pl oraz portal z kursami dla rodzin – akademiamiastadzieci.pl. Współorganizuje warsztaty związane z rozwojem osobistym. Absolwentka informatyki St.John’s University, biznesu na New York University (MBA) oraz SWPS (psychoonkologia).
Wybitny psychoterapeuta, coach, trener z wieloletnim doświadczeniem. Współtwórca i dyrektor Instytutu Psychoimmunologii (IPSI) w Warszawie, który zajmuje się m.in. profilaktyką przeciążenia i wypalenia stresem. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.
Otrzymujesz dostęp online do obszernej treści wybranego kursu, obejmującej różnego rodzaju pliki audio i wideo, opisy, ćwiczenia, zadania. Możesz logować się do kursu z dowolnego urządzenia – komputera, tabletu lub smartfona. Zajmujesz się kursem wtedy, gdy masz na to czas i we własnym tempie – w zaciszu własnego domu.
Dzięki jasnym i praktycznym wskazówkom to, czego nauczysz się podczas wykładów i ćwiczeń, z łatwością zastosujesz we własnym życiu. To bezpieczna forma pracy nad sobą, której efektem jest Twój rozwój i satysfakcja z życia.
To zależy przede wszystkim od… Ciebie! Większość ćwiczeń proponowanych w kursie wymaga czasu na przemyślenie. Wiadomości teoretyczne zostały podane w formie treściwych wykładów, ale sukcesywne wdrażanie ich w życie zajmuje dużo czasu, ponieważ wiąże się z modyfikacją naszych nawykowych przekonań i zachowań. Warto je sobie regularnie przypominać.
Jeśli potrzebujesz konkretnych liczb, to wiedz, że kurs zawiera:
Najniższa cena regularna to 289zł
W dzieciństwie tworzy się w mózgu pierwotna matrycowa sieć połączeń neuronalnych, kodująca i przechowująca dane z doświadczeń kilku pierwszych lat naszego życia, w szczególności tych pochodzących z kontaktów z ważnymi dorosłymi w naszym otoczeniu w tym wczesnym okresie życia. Ten zasób pamięciowy i emocjonalny porównać można do bazowego oprogramowania i sformatowania naszego biologicznego superkomputera, czyli mózgu i umysłu. To sformatowanie i oprogramowanie wraz z danymi przechowywanymi w pamięci nazywane jest wewnętrznym dzieckiem.
Wiele wydarzeń z dzieciństwa zapominamy, wypieramy ze swojej świadomości, żeby chronić w swoim sercu pozytywny wizerunek bliskich nam osób i zachować wspierającą relację z nimi. Gdy zaczynamy pracować nad naszym wewnętrznym dzieckiem i naszą autonomią, to wyparcie przestaje być potrzebne. Wtedy wiele może się przypomnieć.
Ilość czasu i uwagi ofiarowanych nam serdecznie i bezinteresownie w dzieciństwie przez ważnych dorosłych tworzy nasze fundamentalne, autonomiczne poczucie wartości własnej, które w przebiegu życia decyduje o tym, w jakim stopniu poszukujemy aprobaty innych ludzi i uzależniamy się od nich. Uświadomienie sobie deficytów z dzieciństwa jest najważniejszym krokiem do zmiany naszego poczucia własnej wartości.
Żyjemy po to, by stawać się dojrzałymi, autonomicznymi ludźmi w pełni realizującymi nasz wrodzony potencjał.
Uwewnętrznienie naszego opresora/krzywdziciela z czasów dzieciństwa sprawia, że jako dorośli mówimy o sobie i zwracamy się do siebie jego językiem, używając tych samych krzywdzących, upokarzających i raniących słów i zwrotów. W ten sposób doświadczana w dzieciństwie agresja ze strony dorosłego otoczenia staje się autoagresją.
Potrzeba bezpieczeństwa jest fundamentalną potrzebą naszego dzieciństwa. Jeśli jednak niedobory w jej zaspokojeniu przeniesiemy w nasze dorosłe życie, to zablokujemy sobie możliwość rozwoju naszego potencjału. Bo rozwój realizuje się w naszym życiu poprzez podejmowanie ryzyka, wyzwań i zmian, z którymi konfrontuje nas los. Dlatego tak istotne jest by zobaczyć, zrozumieć i pokochać swoje wewnętrzne dziecko.