×

warsztaty online, które zmienią Twoje życie na lepsze
0

Brak produktów w koszyku.

Depresja dzieci i młodzieży

Poznaj ukryty świat Twojego dziecka. Spraw, by poczuło się w nim bezpiecznie.

KUP KURS
129,00 

Nigdy nie jest za późno na rozmowę

Ten kurs to zaproszenie dla rodziców i opiekunów do szczerej, odważnej rozmowy z dzieckiem. Pomaga w znalezieniu drogi do zrozumienia problemów współczesnych dzieci i podpowiada, jak efektywnie odpowiadać na ich potrzeby.

Kurs został zrealizowany dla Akademii Miasta Dzieci.

Twoje dziecko izoluje się, ma obniżony nastrój, nie chce z tobą rozmawiać? Boisz się o nie i nie wiesz co robić?

Najważniejsze, by przebić się przez dzielący was mur i w atmosferze zaufania zbudować porozumienie. Dopiero na tej podstawie będziesz w stanie skutecznie pomóc swojemu dziecku, przywrócić mu poczucie bezpieczeństwa i wspólnie rozwiązywać problemy.

szyba

Dla kogo jest ten kurs?

  • Dla rodziców i opiekunów dzieci i młodzieży zagrożonych depresją lub przejawiających objawy depresji.
  • Dla nauczycieli i wychowawców dzieci w wieku szkolnym, a szczególnie nastolatków.
129,00 

Zbuduj atmosferę zaufania
i pomóż dziecku w jego problemac
h

W czym pomoże ci ten kurs?

  • w poznaniu problemów współczesnej młodzieży i zobaczeniu świata jej oczami
  • w nawiązaniu konstruktywnej rozmowy z nastolatkiem, który buntuje się lub izoluje
  • w zmianie swoich reakcji na szkolne problemy dziecka
  • w świadomym planowaniu swojego czasu biorąc pod uwagę budowanie więzi z dzieckiem
  • w uzdrawianiu atmosfery w domu
  • w nauce pomocy dziecku w odreagowaniu codziennego stresu

Co znajdziesz w kursie Depresja dzieci i młodzieży?

Kurs jest podzielony na 6 modułów poświęconych najczęstszym obszarom problemów dzieci:

media społecznościowe a depresja nastolatków

1Media społecznościowe

  • Media społecznościowe z punktu widzenia nastolatka
  • Mechanizm uzależnienia
  • Priorytety w życiu osoby dorosłej
  • Bilans czasu
  • Świadome planowanie wspólnych aktywności
  • Słuchanie bez oceniania

2Szkoła

  • Szkoła z perspektywy nastolatka
  • System szkolny i konflikty
  • Jak rozmawiać o szkole?
  • Sukces życiowy
  • Plany na przyszłość i szczęście
  • Przestrzeń do odkrywania siebie
Szkoła a depresja dzieci młodzieży
jak rozmawiać z nastolatkiem

3Relacje z rodzicami

  • Czy można naprawić “zepsute” dziecko – rola terapii
  • Zależności w relacji rodzic – dziecko
  • Różnorodność osobowości a szacunek i akceptacja
  • Życiowe wybory dziecka a rola rodzica
  • Kształtowanie zainteresowań i pasji
  • Doskonalenie kompetencji rodzicielskich

4Kryzys autorytetów

  • Szczęśliwe życie oczami dzieci i rodziców
  • Jak stać się autorytetem dla swojego dziecka
  • Idole – rola influencerów
  • Odwaga do przyznawania się do niewiedzy
  • Warunek szczęścia
kryzys autorytetów
niepewna przyszłość

5Niepewna przyszłość

  • Wpływ konformizmu na relacje z rodzicami i światem
  • Rola wychowania w radzeniu sobie z wyzwaniami, jakie niesie cywilizacja

6Albo ekspresja, albo depresja

  • Jak stres działa na nasze ciało?
  • Na czym polega autoagresja spowodowana długotrwałym przeciążeniem?
  • Rola aktywności fizycznej
brak ruchu a depresja nastolatków

Nie zdawałam Wydawało mi się, że wiem bardzo dużo o świecie i życiu współczesnej młodzieży, bo mam dobry kontakt z synem. Rozmowy z młodzieżą zawarte w tym kursie uświadomiły mi, że w bardzo małym stopniu zdawałam sobie sprawę z tego, jak bardzo stresujący i jak trudny jest ich świat. Kurs otworzył mi oczy na bardzo wiele rzeczy. Dziękuję.

Małgorzata

mama Maćka lat 18

Ten kurs sprowadził mnie na ziemię. Uświadomił, jak często nasze oczy są zamknięte na rzeczy, których nie chcemy widzieć. I w naszych dorastających dzieciach, i w sobie. Czas naprawić zaniedbania. Wiem, że nikt by mi ich nie zarzucił, ale dzięki temu kursowi sama je dostrzegłam. Jak dobrze, że nie jest za późno.

Joanna

– mama Janka (19) i Antka (8 lat)

„Jak nie przegapić momentu, gdy moje dziecko potrzebuje pomocy? Jeśli nie przyjdzie samo opowiedzieć o nurtujących je problemach, my musimy wyciągnąć do niego dłoń. Przecież jak każdy stresuje się – nie tylko szkołą, relacją z rówieśnikami i dorosłymi, przeżywa sukcesy i porażki, ale także szuka swojego celu w życiu. A jak mu trudno, to zamyka się w sobie. Nie można dziecka zostawić z tym samego. Dlatego gorąco polecam ten kurs.”

Monika

Magdy lat 14 i Bartka lat 18

Wojciech Eichelberger
fot. Marek Szczepański

Wojciech Eichelberger

Wybitny psychoterapeuta, coach, trener z wieloletnim doświadczeniem. Współtwórca i dyrektor Instytutu Psychoimmunologii (IPSI) w Warszawie, który zajmuje się m.in. profilaktyką przeciążenia i wypalenia stresem. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.

Autor i współautor wielu popularnych książek z pogranicza psychologii, antropologii i duchowości (m.in.: „Pomóż sobie, daj światu odetchnąć”, „Kobieta bez winy i wstydu”, „Zdradzony przez ojca”). Wiele spośród nich trafiło na listy bestsellerów.

129,00 

Zbuduj atmosferę zaufania
i pomóż dziecku w jego problemach

  • dostęp do warsztatów online bez limitu
  • możesz korzystać z kursu z dowolnego urządzenia mobilnego z internetem
  • wykłady, ćwiczenia i zadania domowe, które odnoszą się do typowych sytuacji i problemów
  • Certyfikat potwierdzający udział w kursie
  • kurs autorstwa renomowanego trenera – Wojciecha Eichelbergera
  • 19 materiałów filmowych – rozmowy z młodzieżą oraz wykłady Wojciecha Eichelbergera (w sumie prawie 5 godzin materiału)

Jak działają nasze kursy online?

Otrzymujesz dostęp online do obszernej treści wybranego kursu, obejmującej różnego rodzaju pliki audio i wideo, opisy, ćwiczenia, zadania. Możesz logować się do kursu z dowolnego urządzenia – komputera, tabletu lub smartfona. Zajmujesz się kursem wtedy gdy masz na to czas i we własnym tempie – w zaciszu własnego domu.

Dzięki jasnym i praktycznym wskazówkom to, czego nauczysz się podczas wykładów i ćwiczeń, z łatwością zastosujesz we własnym życiu. To bezpieczna forma pracy nad sobą, której efektem jest Twój rozwój i satysfakcja z życia.

Często zadawane pytania:

Jak mogę pomóc dziecku, które ma myśli samobójcze?

To czego najbardziej potrzeba takiemu dziecku, to poświęcenie mu czasu, uważność, cierpliwa i szczera rozmowa oraz empatyczna reakcja na jego problemy.

Dlaczego dzieci i młodzież chorują na depresję?

W kursie Depresja dzieci i młodzieży przyczyny depresji dzieci i młodzieży zostały omówione i ustawione w subiektywnym rankingu ich ważności przez dziecięcych i nastoletnich rozmówców Wojciecha Eichelbergera. Natomiast specjaliści jako najczęstsze podłoże depresji młodzieży wskazują czynniki genetyczne (przypadki depresji w rodzinie), długotrwały stres lub traumę, życie w rodzinach dysfunkcyjnych (przemoc, uzależnienia), podatność na presję otoczenia (presję rodziców co do wyników w nauce, presję rówieśników/mediów społecznościowych co do wyglądu) czy niską samoocenę. Czynnikami, które sprzyjają depresji jest deficyt ruchu, snu i rekreacyjnego kontaktu z przyrodą, kumulacja poczucia zagrożenia (wojna, katastrofa klimatyczna), rozczarowanie światem dorosłych (hipokryzja, chaos wartości i upadek autorytetów).

Czy zagrożenie depresją wśród nastolatków jest rzeczywiście tak duże, jak alarmują media?

Niestety tak. Według badań UNICEF przeprowadzonych w 2021 r. w 21 krajach aż 20% młodych ludzi ma depresję. Objawy depresyjne mogą występować nawet u co trzeciego nastolatka. Tematu nie można bagatelizować. Dane policji wskazują, że w 2021 r. aż 1496 dzieci poniżej 18 roku życia próbowało popełnić samobójstwo. Wzrasta też liczba dzieci z zachowaniami autodestrukcyjnymi – samookaleczaniem czy zaburzeniami odżywiania (bulimią, anoreksją).

Jakie są najczęstsze objawy depresji nastolatka?

Wiek nastoletni to czas dojrzewania, dorastania. Nie każda zmiana w zachowaniu dziecka jest powodem do niepokoju, ale też nie można bagatelizować sytuacji, które dotąd nie miały miejsca, lub mocno się nasiliły. O depresji mogą świadczyć: nadmierny smutek, apatia, brak energii, zmiana przyzwyczajeń (rezygnacja z pasji i czynności, które wcześniej sprawiały przyjemność), zmiany wzorca snu (problemy z zasypianiem czy przesypianie większości doby), wzrost lub spadek apetytu, agresywne zachowania, złość, rozdrażnienie, wycofanie społeczne, samouszkodzenia, częste poruszanie w rozmowie tematyki śmierci, samobójstwa czy bezcelowości życia. Rodzice najlepiej znają swoje dziecko. Jeśli coś ich niepokoi, warto by przyjrzeli się takim zachowaniom uważniej.

Dlaczego dzieci się samookaleczają? Jak pomóc dziecku, które się tnie?

Nie ma jednego powodu autoagresywnych zachowań dzieci i młodzieży. To ważny temat i warto dać mu więcej czasu i miejsca. Wojciech Eichelberger poświęcił tematowi samookaleczeń dzieci cały artykuł „Dlaczego dzieci się samo-okaleczają.”

Nie ma tutaj odpowiedzi na Twoje pytanie? Napisz do nas: pomoc@positivelife.pl. Z radością udzielimy Ci wszelkich informacji na temat naszych kursów i funkcjonowania platformy.
Odpowiedzi na pytania techniczne, związane z działaniem kursu, znajdziesz na stronie FAQ.