„To są naprawdę proste techniki do wykorzystania na co dzień”
Przeczytaj, co o kursie piszą uczestnicy, którzy doświadczyli pozytywnej zmiany:
Monika
Pan Wojciech jak zwykle „w punkt”! Oddychanie to właśnie mój słaby punkt! W sytuacjach stresowych po prostu mnie „zatyka”. Teraz uczę się relaksowania poprzez oddech i idzie mi coraz lepiej.
Paweł
Mini kurs „Oddychanie” świetnie tłumaczy, co się z nami dzieje w stresie i jak łatwo możemy znacznie lepiej zafunkcjonować, jeśli tylko nauczymy się właściwie oddychać. Polecam!
Joanna
Trzeba poćwiczyć, bo jesteśmy zupełnie nieprzyzwyczajeni, żeby używać swojego oddechu świadomie. To są naprawdę proste techniki do wykorzystania na co dzień.