×

warsztaty online, które zmienią Twoje życie na lepsze
Zaloguj
0

Brak produktów w koszyku.


Po co ojcu córka? Prawda, której się nie spodziewasz. Rozmowa z Marcinem Grudniem

Autor: Joanna Engel

tata z córeczką

Wciąż pokutuje przekonanie, że ojciec jest „od syna”, a córka to domena matki. Nic bardziej mylnego. Jak wygląda ojcostwo w XXI wieku? Dlaczego mężczyzna, który wychowuje córkę, odbywa prawdziwą podróż w głąb siebie? W tym wywiadzie Marcin Grudzień, psychoterapeuta, opowiada o zmianach w podejściu do ojcostwa, o wyzwaniach, które stoją przed współczesnymi ojcami, i o tym, jak relacja z córką pozwala im redefiniować własną męskość.

  • Po co ojcu córka? Tradycyjnie uważa się, że bardzo często ojcowie chcą mieć syna i dosyć dobrze wiadomo, dlaczego. Ojciec ma w głowie wizję, jak przekaże synowi swój wzorzec, będzie z nim grać w szachy czy chodzić na ryby, grać w piłkę etc. Ma poczucie przedłużenia własnej osoby i rodu. No a córka? Po co ojcu potrzebna jest córka?

Marcin Grudzień: Dla wrażliwego ojca, który nie ucieka od bliskości w relacjach z dziećmi, mądre towarzyszenie córce w stawaniu się kobietą, to jest bardzo ważne doświadczenie. Pozwala zrozumieć doniosłość i zarazem delikatność tej przemiany, jej możliwe komplikacje, meandry i zagrożenia. Ojciec doświadcza inności i odmienności świata dziewcząt i kobiecości. Żeby doświadczył tego w pełni, potrzebuje wyjść ze strefy komfortu w swojej roli ojca. Potrzebuje przyjrzeć się swoim relacjom z najważniejszymi kobietami jego dotychczasowego życia, przyjrzeć się przekonaniom na temat kobiet i kobiecości. To niezwykle rozwojowe wyzwanie.

Ponadto doświadczenie relacji ojca i córki jest ojcu potrzebne do tego, żeby pozbywać się różnych przekonań związanych z patriarchatem. Właściwie chęć budowania bliskiej relacji z córką, gotowość do stąpania po tej nieznanej ziemi, jest drogą do odrzucenia patriarchalnych przekonań, w ramach których rola ojca córki jest drugoplanowa. Angażowanie się ojców w budowanie bliskiej i bezpiecznej relacji wydaje się ważne przede wszystkim dla przyszłości córek, ale także w wymiarze społecznym – można potraktować to zadanie w kategoriach, w których obecnie nauczyliśmy się myśleć, jako drogę do odrzucenia albo przynajmniej zanegowania dogmatycznych zasad ciemnych stron patriarchatu.

  • Jakie korzyści odnosi ojciec z relacji z córką na późniejszych etapach życia? Wszak to, co zasiejesz na początku,  potem będziesz zbierać.

MG: Pierwsza odpowiedź, która mi przychodzi do głowy, jest taka, że relacja ojca z córką, jeśli jest zbudowana na fundamentach bezpieczeństwa i bliskości, pozwala córce na budowanie bliskich i bezpiecznych relacji z mężczyznami. Także z samym ojcem. Z perspektywy ojca myślę w związku z tym o satysfakcji ojcowskiej. To znaczy, że on widzi, że jego wkład, jego praca, jego zaangażowanie w tę relację przyniosły satysfakcjonujący efekt w postaci córki, która radzi sobie w dorosłym życiu i świecie, buduje zdrowe relacje.
Taka  córka potrafi realizować siebie w świecie zewnętrznym, potrafi realizować swoje pomysły, wyraża siebie. Jednocześnie korzyścią może być mentorska rola ojca a także mądre wsparcie, którego dzieci, nawet te dorosłe, pragną niekiedy na różnych etapach swojego życia.

ojciec

Kurs online
Marcina Grudnia

Ojcowie i córki

  • Jakie różnice widzisz w podejściu do ojcostwa w różnych pokoleniach? Czy współcześni ojcowie mają trudniej i jeśli tak, to dlaczego?

MG: Obecnie dokonuje się ogromna zmiana, jeśli chodzi o zaangażowanie ojców w relacje ze swoimi dziećmi, w porównaniu z wcześniejszymi pokoleniami. Wielu ojców rozumie, że zajmowanie się małym dzieckiem, także niemowlęciem, jest podstawą tworzenia przez ojców nowej jakości więzi. Badania pokazują, że u mężczyzn zajmujących się niemowlętami – kąpiących je, noszących na rękach, karmiących, bawiących się z nimi – znacząco wzrasta poziom oksytocyny, hormonu wspomagającego tworzenie bliskich związków. Obecność, uwaga i czułość ojca jest niezwykle ważna i tworzy wraz z wzorem relacji ojca z matką kompletny fundament nauki o relacjach. 

Niesie to ze sobą korzyść dla synów i córek oraz wiele wyzwań dla samych ojców. Jest im trudniej, bo podejmują różnego rodzaju ojcowskie wyzwania, starają się budować bliskie relacje ze swoimi dziećmi, nie mając tak naprawdę najczęściej dobrych wzorców pokazujących, co to znaczy być ojcem syna albo ojcem córki. O ile w przypadku relacji z synami zasobem jest fakt, że oni sami kiedyś byli chłopcami, to w przypadku relacji z córkami to jest działanie na ziemi obcej. Właściwie śmiało można powiedzieć, że modele ojcostwa zmieniają się i dopiero kształtują na naszych oczach. Ojcowie szkolą się, zaczęli rozmawiać z innymi ojcami o swoim ojcostwie, niektórzy zmieniają swoje zawodowe życie, żeby spędzać więcej czasu w konstruktywny sposób ze swoimi dziećmi, wielu z nich próbuje odnaleźć odpowiedź na pytanie, jacy mają być, w jaki sposób mają być obecni w życiu swoich dzieci. I to są realne trudności, z jakimi się mierzą. Natomiast z drugiej strony te trudności przynoszą wiele korzyści w relacjach z dziećmi, ale też w relacjach z żonami, partnerkami.

  • Kiedyś uważało się, że mężczyzna generalnie nie powinien okazywać słabości. Teraz trochę inaczej się na to patrzy. Czy uważasz, że ojcowie mogą sobie pozwolić na okazywanie słabości wobec córek? Jaki to ma wpływ na obraz mężczyzny w ich oczach?

MG: Zmiany w obrazie ojcostwa dotyczą także sfery uczuć i emocji. Wielu ojców rozumie już, że obok dostępności fizycznej ich córki potrzebują dostępności emocjonalnej. Można powiedzieć, że córki potrzebują takiego herosa z ludzką twarzą. Nie wyobrażam sobie, żeby autentyczna relacja ojców z córkami nie obejmowała wyrażania przez nich różnego rodzaju form słabości. W gruncie rzeczy, gdyby się zastanowić, bez tego obraz ojca w oczach córki jest obrazem niepełnym, nieautentycznym, nieszczerym. Jeśli ojciec ma być wzorem, punktem odniesienia dla budowania relacji z mężczyznami, można by powiedzieć, że wówczas dziewczęta dostają jakiś wzorzec relacyjny, który jest wzorcem ułomnym, niepełnym. 

Doświadczenie ojca, który jest żywy emocjonalnie, wyraża różnego rodzaju uczucia wobec świata, żony czy córki, który mierzy się z jakimś rodzajem bezradności, z różnego rodzaju formami przeżywania straty, żałoby w życiu, jest doświadczeniem bardzo istotnym. To jest bardzo konkretna forma budowania bliskości i bezpieczeństwa w relacji z mężczyzną. Oczywiście ten wyraz ojcowskiej emocjonalności nie może sprawiać, że córka jest tym obciążona i wchodzi na przykład w rolę opiekunki ojcowskich słabości.

Marcin Grudzień
Marcin Grudzień

Marcin Grudzień

Pracuje z pacjentami indywidualnymi i rodzinami w ramach Pracowni Bliskich Relacji. Od lat prowadzi warsztaty rozwojowe i grupy wsparcia dla mężczyzn, m.in. na temat relacji ojców z córkami i z dziećmi z niepełnosprawnościami oraz męskie kręgi. Od 2015 r działa w Fundacji Masculinum, wspierając aktywnie mężczyzn.  Publikuje w prasie specjalistycznej i udziela wielu wywiadów na temat problematyki współczesnej męskości i ojcostwa .Jest ojcem dwóch córek

Autor kursu: Ojcowie i corki

Kursy rozwoju osobistego

Synowie i matki

Wychowany przez matkę

  • zrozumiesz strategie, które nieświadomie stosujesz
  • uwolnisz się od ograniczającego wpływu matki
  • zaczniesz budować zdrowe związki z kobietami
kontrola emocji

Kontrola emocji

  • panuj nad reakcjami – swoimi i innych
  • naucz się wychodzić z implozji
  • zbuduj trwałą równowagę emocjonalną
ojcowie i córki

Ojcowie i córki

  • nawiążesz głęboką i trwałą więź z córką
  • zrozumiesz dziewczęcy świat
  • zbudujesz córce fundament poczucia wartości
na szczycie

Poczucie własnej wartości

  • odzyskaj pewność siebie
  • zacznij budować relacje oparte na szczerości 
  • pozbądź się strachu przed porażką
nadciąga burza emocji

Negatywne emocje?

  • zrozumiesz i oswoisz emocje
  • rozpoznasz źródła swoich emocji
  • poprawisz komunikację z najbliższymi
koncentracja dzieci

Spokój, koncentracja i uważność

  • podaruj dziecku supermoc uważności  
  • naucz go panowania nad myślami i emocjami  
Dobry Związek

Dobry związek. Zrozumieć siebie i swoje relacje

  • przyjrzyj się relacjom swoich rodziców
  • zrozum strategie zależności międzyludzkich
  • zbuduj szczęśliwy związek
Dziewczyna trzyma misia

Twoje wewnętrzne dziecko – bohater

  • rozpoznaj bolesne schematy z dzieciństwa
  • zrozum i uwolnij tłumione od lat uczucia 
  • zrozum nieadekwatne reakcje w związkach 
Matka i córka obejmują się

Matki i córki – odzyskiwanie kobiecej mocy

  • zrozum i popraw relacje z matką/córką
  • uwolnij się od przekonań na swój temat
  • nie powielaj szkodliwych schematów 
lilia

Jak medytować

  • naucz się medytować
  • praktykuj według sprawdzonych wskazówek 
  • popraw uważność w życiu codziennym
depresja

Depresja dzieci i młodzieży

  • komunikacja z depresyjnym dzieckiem
  • współczesne problemy młodzieży
  • przywracanie poczucie bezpieczeństwa
niebo

Oddychanie

  • oddychanie w sytuacjach stresowych
  • kontrola emocji
  • kieruj oddechem z uważnością
las z góry

Albo ekspresja, albo depresja

  • naucz się mitygować autostres
  • dowiedz się, jak odreagowywać stres
  • uwolnij się od napięcia, odzyskaj spokój
wyprawa - kurs online

Wyprawa

  • głębokie samopoznanie
  • rozwijanie i realizacja wizji własnego życia
  • droga do wewnętrznej wolności
Kobieta wśród słoneczników

Obudź swoje serce

  • przebudzenie miłości do siebie i innych
  • odkrywanie swojej kobiecej siły
  • prawdziwa mistyczna przemiana
Jak znaleźć prawdziwą miłość

Jak znaleźć miłość?

  • dowiedz się, jak znaleźć idealnego partnera
  • otwórz sobie drogę do miłości
  • przyjrzyj się sobie z nowej perspektywy
ślady stóp na piasku

Pokochaj swoje ciało

  • zadbaj o swoje ciało
  • odzyskaj energię
  • dostrzeż swoje piękno
Uwolnij się od lęku

Uwolnij się od lęku

  • spójrz w głąb siebie
  • naucz się reagować na ataki paniki
  • wycisz swój lęk
mama niedźwiedzica i dwa misie

Samodzielne rodzicielstwo

  • budowanie relacji z dzieckiem
  • trudne tematy
  • wychowanie w pojedynkę  
szczęśliwa rodzina

Zrelaksowana Mama

  • komunikacja bez przemocy
  • świadome macierzyństwo
  • uważność i bliskość
Kurs online W. Eichelbergera

Super Kreatywność

  • ukryty potencjał
  • rozbudzenie zmysłów i intelektu
  • świeże i twórcze spojrzenie
8xOdporność na stres

8 x Odporność na stres

  • działaj lepiej w stresujących sytuacjach
  • zarządzaj energią życiową w stresie
  • podnieś odporność ciała i umysłu na stres
Strefa Mindfulness - kurs online

Strefa Mindfulness

  • zacznij być obecny/a tu i teraz
  • otwórz się na nowe doznania 
  • przejdź kompleksowy trening uważności

Interesujesz się psychologią
i rozwojem?

Wpisz tu swój email, by dostawać informacje o nowych ciekawych artykułach, nagraniach i kursach:

wiadomość

Przeczytaj także

zmęczona kobieta

Stres a depresja – rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

Jak się chronić przed destrukcyjnym wpływem stresu na ciało i umysł? Czym się różni wypalenie stresowe od depresji? Dlaczego to, jak sami siebie postrzegamy ma tak ogromne znaczenie?

Zamyślona kobieta

In vitro, aborcja i potencjał kobiecej energii okiem terapeuty. Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

O bezskutecznych staraniach o dziecko, i dylematach związanych z nieplanowaną ciążą rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem.

smutna kobieta

Niespełnione macierzyństwo. Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

O kulcie macierzyństwa, poronieniu i zmianach pokoleniowych wśród kobiet rozmawiamy z Wojciechem Eichelbergerem.

makijaż

Autentyczne JA, czyli kim tak naprawdę chcemy być, a kim w rzeczywistości jesteśmy

Kim tak naprawdę jesteśmy, gdy odrzucimy maski? Jak odnaleźć swoje prawdziwe JA?

Ptaki na gałęzi

Jak radzić sobie z kryzysem w związku?

W fazie miłosnego zauroczenia idealizujemy swoich partnerów, a oni też starają się pokazać z jak najlepszej strony. Dopiero po upływie czasu zaczynamy rozumieć, z kim się związaliśmy.