„Odcięcie pępowiny” to nie tylko metafora dorastania, ale często kluczowy, choć trudny proces w relacji syna z matką. Gdy nie dochodzi do niego we właściwy sposób, chłopcy wkraczają w dorosłość bez zdrowego wzorca męskości, pozostając uwikłani w schematy pełne napięć, zależności i niepewności wobec kobiet. Jakie są tego konsekwencje? Dlaczego tak wielu mężczyzn ma trudność z budowaniem dojrzałych, partnerskich relacji?

Brak pozytywnego wzorca męskiego i  nadmiar doświadczeń z negatywną stroną kobiecości, są udziałem większości  współczesnych chłopców – a szczególnie tych wychowywanych wyłącznie przez matki. Większość chłopców od pierwszych lat życia uczy się: ulegania kobietom, tolerowania ich, manipulowania nimi, walki z nimi, unikania ich, nadużywania i konspirowania. Z czasem chłopcy stają się mistrzami sztuk przetrwania w powierzchownych, niedojrzałych, ambiwalentnych relacjach z płcią przeciwną. Stąd jako dorośli nie radzimy sobie  z tworzeniem z  kobietami partnerskich związków opartych na zaufaniu i szacunku. W zamian potrafimy się nimi opiekować i idealizować je, kryć się i uciekać, manipulować i używać, albo wyłączać się i oddawać się im w opiekę i we władanie lub wywyższać się, gardzić, demonizować je i zwalczać.

Zachęcam do obejrzenia krótkiej animacji, która w dramatyczny sposób ukazuje tę zależność:

Kurs online
Wojciecha Eichelbergera

Wychowany przez matkę

zobacz kurs

Wojciech Eichelberger

Wybitny psychoterapeuta, coach, trener z wieloletnim doświadczeniem. Jest założycielem Instytutu Psychoimmunologii IPSI zajmującego się stresem i wypaleniem zawodowym oraz autorem wielu bestsellerów – m. in. „Kobieta bez winy i wstydu”, „Zdradzony przez ojca”, „Patchworkowe rodziny – jak w nich żyć”. W swoich projektach szkoleniowych i terapeutycznych odwołuje się do koncepcji terapii integralnej, która oprócz psychiki bierze pod uwagę ciało, energię i duchowość człowieka.

Autor kursów: Strefa Mindfulness | 8 x Odporność na Stres | Dobry związek. Zrozumieć siebie i swoje relacje | Jak medytować

zobacz więcej

Kursy rozwoju osobistego

Rodzina Patchworkowa

• uporządkujesz role, granice i zasady w rodzinie
• poprawisz funkcjonowanie waszej złożonej rodziny 
• poznasz mechanizmy stojące za napięciami, konfliktami i chaosem

Pakiet Asertywność+ Kontrola emocji

• zbuduj zaufanie do siebie i granice w relacjach
• naucz się bronić przed naciskami i manipulacjami
• mów „tak/nie” bez winy – z szacunkiem dla siebie

Pakiet Być mężczyzną + Wychowany przez matkę

• odkryjesz, czym jest twoja autentyczna męskość
• przestaniesz działać z lęku, wstydu i presji
• zaczniesz żyć i kochać w zgodzie ze sobą

 

Asertywność

• zbuduj zaufanie do siebie i granice w relacjach
• naucz się bronić przed naciskami i manipulacjami
• mów „tak/nie” bez winy – z szacunkiem dla siebie

Być mężczyzną

• odkryjesz, czym jest twoja autentyczna męskość
• przestaniesz działać z lęku, wstydu i presji
• zaczniesz żyć i kochać w zgodzie ze sobą

 

Jak pomóc dzieciom ograniczyć internet?

• nauczysz się stawiać i egzekwować granice ekranowe
• dowiesz się, jak rozpoznać sygnały uzależnienia od sieci
• zbudujesz u dziecka zdrowe nawyki korzystania z internetu

 

Radykalna samoakceptacja

• nauczysz się patrzeć na siebie z akceptacją 
• odkryjesz, jak uwolnić się od krytycznych myśli i ocen
• poczujesz spokój, lekkość i pełną zgodę na to, kim jesteś

 

Świadoma matka – wolny syn

• pomożesz synowi pewnie wejść w dorosłość
• zbudujesz z synem relację opartą na zaufaniu, nie zależności
• nauczysz się ufać sobie – jako matce i jako kobiecie

 

Córka swojego ojca

• zrozumiesz wpływ relacji z ojcem na twoje życie
• poprawisz relacje z mężczyznami
• zrozumiesz schematy, które kształtują twoje wybory

 

Wychowany przez matkę

• zrozumiesz strategie, które nieświadomie stosujesz
• uwolnisz się od ograniczającego wpływu matki
• zaczniesz budować zdrowe związki 

 

Kontrola emocji

• panuj nad reakcjami – swoimi i innych
• naucz się wychodzić z implozji
• zbuduj trwałą równowagę emocjonalną

Ojcowie i córki

• zbudujesz z córką relację opartą na zaufaniu i obecności
• nauczysz się być tatą, z którym córka chce dzielić swoje życie
• zbudujesz fundament poczucia wartości

 

Poczucie własnej wartości

• odzyskaj pewność siebie
• zacznij budować relacje oparte na szczerości 
• pozbądź się strachu przed porażką

Negatywne emocje?

• zrozumiesz i oswoisz emocje
• rozpoznasz źródła swoich emocji
• poprawisz komunikację z najbliższymi

Spokój, koncentracja i uważność

• podaruj dziecku supermoc uważności  
• naucz go panowania nad myślami i emocjami  

Dobry związek. Zrozumieć siebie i swoje relacje

• przyjrzyj się relacjom swoich rodziców
• zrozum strategie zależności międzyludzkich
• zbuduj szczęśliwy związek

Twoje wewnętrzne dziecko – bohater

• rozpoznaj bolesne schematy z dzieciństwa
• zrozum i uwolnij tłumione od lat uczucia 
• zrozum nieadekwatne reakcje w związkach 

Matki i córki – odzyskiwanie kobiecej mocy

• zrozum i popraw relacje z matką/córką
• uwolnij się od przekonań na swój temat
• nie powielaj szkodliwych schematów 

Jak medytować

• naucz się medytować
• praktykuj według sprawdzonych wskazówek 
• popraw uważność w życiu codziennym

Depresja dzieci i młodzieży

• komunikacja z depresyjnym dzieckiem
• współczesne problemy młodzieży
• przywracanie poczucie bezpieczeństwa

Oddychanie

• oddychanie w sytuacjach stresowych
• kontrola emocji
• kieruj oddechem z uważnością

Albo ekspresja, albo depresja

• naucz się mitygować autostres
• dowiedz się, jak odreagowywać stres
• uwolnij się od napięcia, odzyskaj spokój

Wyprawa

• głębokie samopoznanie
• rozwijanie i realizacja wizji własnego życia
• droga do wewnętrznej wolności

Obudź swoje serce

• przebudzenie miłości do siebie i innych
• odkrywanie swojej kobiecej siły
• prawdziwa mistyczna przemiana

Jak znaleźć miłość?

• dowiedz się, jak znaleźć idealnego partnera
• otwórz sobie drogę do miłości
• przyjrzyj się sobie z nowej perspektywy

Pokochaj swoje ciało

• zadbaj o swoje ciało
• odzyskaj energię
• dostrzeż swoje piękno

Uwolnij się od lęku

• spójrz w głąb siebie
• naucz się reagować na ataki paniki
• wycisz swój lęk

4 x Odporność na lęk i stres

• wzmocnij odporność
• opanuj lęk
• naucz się regenerować

Samodzielne rodzicielstwo

• budowanie relacji z dzieckiem
• trudne tematy
• wychowanie w pojedynkę  

Zrelaksowana Mama

• komunikacja bez przemocy
• świadome macierzyństwo
• uważność i bliskość

Super Kreatywność

• ukryty potencjał
• rozbudzenie zmysłów i intelektu
• świeże i twórcze spojrzenie

8 x Odporność na stres

• działaj lepiej w stresujących sytuacjach
• zarządzaj energią życiową w stresie
• podnieś odporność ciała i umysłu na stres

Strefa Mindfulness

• zacznij być obecny/a tu i teraz
• otwórz się na nowe doznania 
• przejdź kompleksowy trening uważności

Interesujesz się psychologią
i rozwojem?

Wpisz tu swój email, by dostawać informacje o nowych ciekawych artykułach, nagraniach i kursach:

Twój adres e-mail:

Twoje imię:

Przeczytaj także

Im mniej zależności, tym mniej lęku. O autonomii w czasach kryzysu

W sytuacji, w której poczucie bezpieczeństwa wyraźnie się chwieje, każdy z nas – mniej lub bardziej świadomie – staje przed pewnym wyborem. Można powiedzieć, że są dwie zasadnicze drogi reagowania na kryzys, który dziś przeżywamy jako jednostki i jako cywilizacja. Każda z nich prowadzi do zupełnie innych konsekwencji.

Lęk jako niewidzialny reżyser codzienności. O tym, co steruje naszymi decyzjami

Strach i lęk rzadko objawiają się dziś w sposób spektakularny. Zazwyczaj nie wyglądają jak atak paniki ani wyraźny kryzys. Znacznie częściej działają subtelnie, wpływając na codzienne decyzje i wybory, które z czasem zaczynają porządkować całe życie.

Lęk bez powodu? Co naprawdę mówi przeciążony układ nerwowy

Lęk nie jest komunikatem o tym, że coś z nami jest nie tak. Jest informacją, że organizm znalazł się w stanie, z którym trudno mu sobie poradzić. Dopiero kiedy Kiedy zaczynamy słuchać tego sygnału i traktować lęk jako informację, zamiast z nim walczyć, pojawia się przestrzeń na realną zmianę.